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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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動脈粥樣硬化患者的飲食應(yīng)注重均衡營養(yǎng),多吃新鮮蔬果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)食物,少吃高油高鹽高糖食物,控制膽固醇攝入,戒煙限酒等。 1. 新鮮蔬果:富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,如菠菜、芹菜、蘋果、橙子等,有助于降低膽固醇,減少血管損傷。 2. 全谷物:包括糙米、燕麥、全麥面包等,富含膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動,減少膽固醇吸收。 3. 低脂肪蛋白質(zhì)食物:如雞胸肉、魚蝦、豆類等,可提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),同時不會增加血脂。 4. 控制膽固醇攝入:少吃動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃等高膽固醇食物。 5. 低鹽飲食:減少咸菜、腌制品等高鹽食物的攝入,以防血壓升高,加重血管損傷。 6. 低糖飲食:避免糖果、糕點等高糖食物,以防血糖升高,影響血管健康。 7. 戒煙限酒:吸煙會損傷血管內(nèi)皮,飲酒過量會影響血脂代謝。 總之,動脈粥樣硬化患者通過合理的飲食調(diào)整,有助于控制病情,降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分,患者還應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療和適當(dāng)運動,定期復(fù)查。
2024-11-12 19:58
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什么是動脈粥樣硬化? 動脈粥樣硬化是較少見的一種動脈硬化類型,主要影響小動脈壁的內(nèi)層和中層。動脈粥樣硬化僅是動脈硬化的一種類型,因此習(xí)慣上簡稱為“動脈硬化”,而將說明其特點的“粥樣”兩字簡化掉,極不妥當(dāng)。各種動脈硬化的共同特點是動脈發(fā)生了非炎癥性、退行性和增生性的病變,導(dǎo)致管壁增厚變硬,失去彈性和管腔縮小。動脈粥樣硬化的特點是在上述病變過程中,受累動脈的病變從內(nèi)膜開始,先后有多種病變合并存在,包括局部有脂質(zhì)和復(fù)合糖類積聚、出血和血栓形成、纖維組織增生和鈣質(zhì)沉著,并有動脈中層的逐漸退變和鈣化。 查看全文»