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骨折后需要注意多方面，包括傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查、避免二次受傷等。 1.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。若有外固定裝置，要注意觀察周?chē)つw有無(wú)紅腫、疼痛等異常。 2.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬菜和水果等，以促進(jìn)骨折愈合。 3.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下盡早進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動(dòng)等，有助于恢復(fù)肢體功能。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查 X 線等檢查，了解骨折愈合情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。 5.避免二次受傷：注意保護(hù)受傷部位，避免過(guò)早負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，防止再次骨折。 6.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，有助于身體的恢復(fù)。 總之，骨折后的恢復(fù)是一個(gè)綜合的過(guò)程，患者需要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，注意各方面的細(xì)節(jié)，才能促進(jìn)骨折盡快愈合，恢復(fù)正常生活。