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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳小名 住院醫(yī)師
家庭醫(yī)生診所
其他
內(nèi)科
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關(guān)節(jié)炎是一種常見的疾病，可通過多種方式緩解，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物治療、保持良好姿勢(shì)、注意保暖等。 1.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行低強(qiáng)度、有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，如游泳、散步、瑜伽等，能增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)靈活性。 2.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、針灸等，有助于減輕疼痛和炎癥。 3.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，可緩解疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑，如硫酸氨基葡萄糖，能促進(jìn)軟骨修復(fù)。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.保持良好姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 5.注意保暖：尤其是在寒冷季節(jié)，穿戴保暖衣物，防止關(guān)節(jié)受寒。 關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)綜合運(yùn)用上述方法，并定期到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案，有效緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。
2024-11-12 10:57
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
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