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得了花斑癬，需要注意個人衛(wèi)生、衣物清潔、飲食調(diào)整、避免刺激、規(guī)范治療等。 1.個人衛(wèi)生：保持皮膚清潔干燥，勤洗澡，尤其是出汗后要及時清潔。 2.衣物清潔：經(jīng)常換洗貼身衣物，選擇棉質(zhì)透氣的材質(zhì)，洗凈后充分晾曬。 3.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃新鮮蔬菜和水果，保持營養(yǎng)均衡。 4.避免刺激：避免皮膚長時間受到摩擦、搔抓，減少對皮損處的刺激。 5.規(guī)范治療：按照醫(yī)囑使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等，堅持用藥，不要擅自停藥。 6.環(huán)境因素：居住環(huán)境要保持通風(fēng)、干燥，避免潮濕悶熱的環(huán)境滋生真菌。 7.預(yù)防傳染：避免與他人共用毛巾、衣物等私人物品，防止傳染給他人或被他人傳染。 總之，花斑癬患者在日常生活中多注意上述方面，有助于促進(jìn)皮損恢復(fù)，減少復(fù)發(fā)。