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甲減患者在飲食方面需要注意，適宜食用一些富含蛋白質(zhì)、碘、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如蛋類(lèi)、肉類(lèi)、海鮮、新鮮蔬果等。 1. 蛋白質(zhì)類(lèi)：甲減患者代謝較慢，需要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)來(lái)維持身體機(jī)能，如雞蛋、牛奶、瘦肉等。 2. 含碘食物：適量攝入碘有助于甲狀腺激素的合成，可選擇海帶、紫菜、海魚(yú)等。 3. 新鮮蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，如菠菜、胡蘿卜、蘋(píng)果等，能增強(qiáng)免疫力。 4. 谷物類(lèi)：提供能量，如糙米、燕麥等，有助于維持身體的正常代謝。 5. 堅(jiān)果類(lèi)：含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素 E，如杏仁、核桃等，對(duì)身體有益。 總之，甲減患者要保持飲食的均衡和多樣化，合理搭配各類(lèi)食物，以促進(jìn)病情的改善。但飲食調(diào)整不能替代藥物治療，患者仍需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。