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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腦出血后，飲食方面需要特別注意。應(yīng)選擇清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的食物，如新鮮蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、低脂食物、高纖維食物等。 1.新鮮蔬菜：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，如菠菜、芹菜、西蘭花等，能提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2.水果：例如蘋果、香蕉、橙子，含有豐富的維生素和抗氧化物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力。 3.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：像魚肉、雞肉、牛奶、豆制品，有助于修復(fù)身體組織，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.低脂食物：如瘦肉、去皮禽肉，可減少脂肪攝入，避免血脂升高。 5.高纖維食物：包括全麥面包、燕麥片等，能促進(jìn)消化，預(yù)防便秘。 總之，腦出血后的飲食調(diào)整對(duì)于康復(fù)非常重要，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免高油、高鹽、高糖食物，同時(shí)遵循少食多餐的原則。
2024-11-12 02:16
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就醫(yī)問(wèn)藥
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