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暑濕感冒是夏季常見(jiàn)的感冒類(lèi)型，由感受暑濕之邪引起，常表現(xiàn)為發(fā)熱、身熱不揚(yáng)、肢體困重、胸悶脘痞、食欲不振、舌苔黃膩等。引發(fā)原因包括環(huán)境濕熱、貪涼飲冷、過(guò)度勞累、體質(zhì)虛弱、起居不當(dāng)?shù)取?1.環(huán)境濕熱：夏季高溫多濕，暑濕之氣容易侵襲人體，導(dǎo)致暑濕感冒。 2.貪涼飲冷：過(guò)度食用生冷食物或長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)低溫環(huán)境，使體內(nèi)暑濕難以排出。 3.過(guò)度勞累：身體疲勞，抵抗力下降，易受暑濕之邪侵犯。 4.體質(zhì)虛弱：本身正氣不足，抵御外邪能力差，易患暑濕感冒。 5.起居不當(dāng)：如作息不規(guī)律，睡眠不足，影響身體的調(diào)節(jié)功能。 總之，暑濕感冒在夏季較為常見(jiàn)，預(yù)防暑濕感冒要注意合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息，保持良好的生活習(xí)慣。一旦患病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。