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高血壓的引發(fā)因素較多，主要包括遺傳因素、不良生活方式、年齡增長(zhǎng)、精神心理因素、某些疾病等。 1.遺傳因素：如果家族中有高血壓患者，其親屬患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。 2.不良生活方式：長(zhǎng)期高鹽飲食、過(guò)量飲酒、吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期精神緊張、睡眠不足等都可能導(dǎo)致血壓升高。 3.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，血管彈性逐漸下降，血壓調(diào)節(jié)能力減弱，容易出現(xiàn)高血壓。 4.精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、抑郁、壓力過(guò)大等不良情緒，會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致血壓升高。 5.某些疾?。喝缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾?。ㄈ缭l(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤等）、心血管疾病等，也可能引發(fā)高血壓。 總之，高血壓的發(fā)生往往是多種因素共同作用的結(jié)果。預(yù)防高血壓需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期體檢，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。如果已經(jīng)確診高血壓，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。