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脫水時(shí)，身體會出現(xiàn)多種癥狀，如口渴、尿量減少、皮膚干燥、心跳加快、頭暈乏力等。 1.口渴：身體缺水時(shí)，大腦會發(fā)出口渴的信號，促使飲水。 2.尿量減少：腎臟過濾功能受影響，尿液生成減少，顏色變深。 3.皮膚干燥：水分不足導(dǎo)致皮膚失去彈性，變得粗糙。 4.心跳加快：為了維持血液循環(huán)，心臟需要加快跳動(dòng)來補(bǔ)償。 5.頭暈乏力：脫水影響大腦和肌肉的正常功能，使人感到虛弱和眩暈。 6.眼窩凹陷：嚴(yán)重脫水時(shí)，眼部周圍組織水分缺失。 7.血壓下降：血容量不足，可能導(dǎo)致低血壓。 總之，脫水會給身體帶來諸多不適，一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分。若癥狀嚴(yán)重，需盡快就醫(yī)，通過輸液等方式糾正脫水。