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2024-11-11 15:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 牙齦炎

問題：

牙齦炎吃什么

回答1
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王海龍醫(yī)師

邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

二級甲等

內科

牙齦炎患者在飲食方面需要注意，適宜吃富含維生素 C、蛋白質、清淡易消化、富含膳食纖維以及具有清熱解毒作用的食物，如橙子、瘦肉、米粥、芹菜、綠豆等。 1.富含維生素 C：維生素 C 有助于促進牙齦組織修復，如橙子、草莓、獼猴桃等，能增強牙齦抵抗力。 2.蛋白質豐富：如瘦肉、魚類、蛋類等，可為身體提供營養(yǎng)，利于組織恢復。 3.清淡易消化：如米粥、面條等，不會刺激牙齦，減輕炎癥反應。 4.富含膳食纖維：像芹菜、韭菜等，促進腸道蠕動，預防便秘，避免因排便用力加重牙齦炎。 5.清熱解毒：綠豆、苦瓜等食物，有一定的清熱降火作用，對緩解牙齦炎癥狀有益。總之，牙齦炎患者要保持均衡飲食，避免食用辛辣、堅硬、過冷過熱等刺激性食物，同時注意口腔衛(wèi)生，及時就醫(yī)治療。
2024-11-11 17:04

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