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糖尿病患者適宜的飲食有哪些

2024-11-11 15:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問(wèn)題：

有糖尿病吃什么好

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

糖尿病患者的飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡、控制糖分?jǐn)z入、選擇低升糖指數(shù)食物、保證膳食纖維充足以及合理分配餐次。 1. 控制糖分?jǐn)z入：避免食用糖果、甜點(diǎn)等高糖食品，減少含糖飲料的攝入。 2. 選擇低升糖指數(shù)食物：如燕麥、蕎麥、糙米等全谷物，以及大部分蔬菜。 3. 保證蛋白質(zhì)攝入：適量食用瘦肉、魚類、蛋類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 4. 增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物、豆類等富含膳食纖維的食物。 5. 合理分配餐次：定時(shí)定量進(jìn)餐，少食多餐，避免暴飲暴食。總之，糖尿病患者的飲食管理至關(guān)重要，需要綜合考慮多種因素，長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的飲食模式，有助于控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)，患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和治療方案。建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃。
2024-11-12 00:58

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什么是糖尿病? 　　糖尿病是一種無(wú)法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病，表現(xiàn)為高血糖，可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦，即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn)，眼病、腎病和神經(jīng)障礙，為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年，是現(xiàn)在常見(jiàn)的。查看全文»

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