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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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預(yù)防流產(chǎn)需要從多個(gè)方面入手，包括生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、避免感染、保持良好心態(tài)以及定期產(chǎn)檢等。 1.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。懷孕早期和晚期應(yīng)避免性生活。 2.飲食調(diào)整：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用生冷、辛辣、油膩的食物。 3.避免感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣褲，避免接觸有害化學(xué)物質(zhì)和放射性物質(zhì)。預(yù)防感冒、風(fēng)疹等病毒感染。 4.保持良好心態(tài)：減輕精神壓力，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。 5.定期產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理可能導(dǎo)致流產(chǎn)的問題。 總之，預(yù)防流產(chǎn)需要孕婦自身和家人的共同努力，關(guān)注各個(gè)方面的細(xì)節(jié)，以確保孕期的順利和胎兒的健康。
2024-11-11 22:02
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什么是流產(chǎn)? 妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)發(fā)生的時(shí)間，可將流產(chǎn)分為早期流產(chǎn)和晚期流產(chǎn)。妊娠12周以前流產(chǎn)稱早期流產(chǎn)，12周以后稱晚期流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)的方式不同，又分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。前者指胎兒尚無獨(dú)立生存能力，也未使用人工方法，因某種原因胚胎或胎兒自動(dòng)脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節(jié)只介紹自然流產(chǎn)，人工流產(chǎn)見計(jì)劃生育章。自然流產(chǎn)的發(fā)生率占全部妊娠的15%左右，多數(shù)為早期流產(chǎn)。 查看全文»
