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風(fēng)濕關(guān)節(jié)熱是一種常見(jiàn)的自身免疫性疾病，主要由鏈球菌感染引起。緩解和治療方法包括藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、預(yù)防感染、定期復(fù)查等。 1.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤，可延緩病情進(jìn)展；抗生素如青霉素，用于清除鏈球菌感染。使用藥物需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 3.生活方式調(diào)整：保持充足休息，避免過(guò)度勞累；注意關(guān)節(jié)保暖，避免受寒；適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性。 4.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防呼吸道、皮膚等部位的感染，減少疾病復(fù)發(fā)。 5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)病情變化，包括血常規(guī)、血沉、C 反應(yīng)蛋白等指標(biāo)，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 風(fēng)濕關(guān)節(jié)熱的緩解和治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，保持良好的生活習(xí)慣，以提高生活質(zhì)量，控制病情發(fā)展。