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孕七月眼睛干澀可能由多種原因引起，如用眼過度、環(huán)境干燥、缺乏維生素、激素變化、氣血虛弱等。 1. 用眼過度：孕期長時間使用電子設(shè)備或閱讀，易導(dǎo)致眼睛疲勞干澀。應(yīng)注意定時休息，避免用眼過度。 2. 環(huán)境干燥：空氣干燥會使眼部水分流失加快?？墒褂眉訚衿髟黾邮覂?nèi)濕度。 3. 缺乏維生素：缺乏維生素 A 等可能造成眼睛干澀。多吃胡蘿卜、南瓜等富含維生素的食物。 4. 激素變化：孕期激素水平改變，可能影響淚液分泌。一般產(chǎn)后可逐漸恢復(fù)。 5. 氣血虛弱：孕期氣血不足可能引發(fā)?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，如食用紅棗、桂圓等。 孕期眼睛干澀原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的措施。