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4至7頸椎骨質(zhì)增生是常見的頸椎病變，與年齡、勞損、姿勢(shì)等有關(guān)。治療方法包括改變習(xí)慣、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.改變習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，定時(shí)活動(dòng)頸部，選擇合適枕頭。
2.物理治療：熱敷、按摩、牽引等，緩解頸部肌肉緊張。
3.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，緩解疼痛；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，改善神經(jīng)功能。
4.中醫(yī)治療：針灸、推拿等，促進(jìn)血液循環(huán)。
5.手術(shù)治療：增生嚴(yán)重壓迫神經(jīng)，保守治療無(wú)效時(shí)考慮。
頸椎骨質(zhì)增生患者應(yīng)重視日常保養(yǎng)，癥狀明顯時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適治療方法。