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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張秀榮 副主任醫(yī)師
山東省婦幼保健院
三級甲等
中醫(yī)科
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您好：一般在月子里要多補(bǔ)充水分和富含維生素A的食物，如鱔魚、雞蛋黃、奶油、動(dòng)物肝臟、綠色蔬菜等，一般菜肴以湯菜為主，每餐都要有一個(gè)湯（雞湯、魚湯、菜湯、稀飯等），注意保持好衛(wèi)生休息，搭配好飲食，調(diào)養(yǎng)好身體，不要著涼的，祝健康快樂。
2014-01-12 11:47
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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在夏天坐月子的時(shí)候比較炎熱，坐月子期間可以適當(dāng)?shù)拈_空調(diào)，但注意不要讓風(fēng)口直吹自己避免受風(fēng)著涼的情況，同時(shí)也不要穿得太厚。容易起痱子，發(fā)生炎癥感染的情況等。坐月子期間可以多吃些應(yīng)季的瓜果蔬菜，補(bǔ)充身體所需的多種營養(yǎng)元素，平時(shí)注意好個(gè)人衛(wèi)生，盡量的勤換內(nèi)褲。
2019-12-15 12:09
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