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產(chǎn)婦喝白開(kāi)水后奶水減少怎么辦?

產(chǎn)婦喝白開(kāi)水后奶水減少怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    姚小麗 主任醫(yī)師

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    三級(jí)甲等

    產(chǎn)科

    產(chǎn)婦奶水減少可能由多種因素引起,如飲食、情緒、睡眠、哺乳方式和疾病等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
    1.飲食:營(yíng)養(yǎng)不均衡可能影響乳汁分泌,多吃豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等。
    2.情緒:焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)抑制泌乳,要保持心情舒暢。
    3.睡眠:睡眠不足易導(dǎo)致奶水減少,保證充足睡眠。
    4.哺乳方式:未按需哺乳或哺乳次數(shù)少,要增加哺乳頻率。
    5.疾病:乳腺疾病也可能導(dǎo)致,需及時(shí)就醫(yī)診治。
    產(chǎn)婦奶水減少不必過(guò)于緊張,可先嘗試調(diào)整生活方式,必要時(shí)就醫(yī)。

    2014-12-11 17:33
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