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抑郁癥能夠有效預(yù)防嗎？

2024-09-26 16:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 抑郁癥

問題：

高尿酸血癥腎病的用藥有哪些

回答1
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包崑主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

腎內(nèi)科

抑郁癥可以預(yù)防，預(yù)防措施包括了解常識、關(guān)注情緒、自我調(diào)節(jié)、親友支持、適當(dāng)運(yùn)動等。 1. 了解常識：掌握抑郁癥的表現(xiàn)和成因，提升識別能力。 2. 關(guān)注情緒：留意自身及親友的情緒變化，及時(shí)察覺異常。 3. 自我調(diào)節(jié)：通過分散壓力、合理休息等方式調(diào)整心態(tài)。 4. 親友支持：給予關(guān)心和陪伴，幫助排憂解難。 5. 適當(dāng)運(yùn)動：如慢跑、瑜伽，促進(jìn)身心愉悅。總之，多方面采取措施，有助于預(yù)防抑郁癥的發(fā)生。
2024-09-27 11:38

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什么是抑郁癥? 　　抑郁癥(Depression)是神經(jīng)癥的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩為典型癥狀。引起抑郁癥的因素包括：遺傳因素、體質(zhì)因素、中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常、精神因素等。一般病程長，具有緩解與復(fù)發(fā)傾向，部分病人預(yù)后不良。查看全文»

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