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腹壁挫傷后，飲食應(yīng)以易消化吸收的蛋白質(zhì)食物為主，如雞蛋、魚類等，同時需注意避免食用油膩、辛辣、刺激性強的食物，以及煙、酒等刺激物，以防加重腹部不適，影響恢復。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.避免油膩過重的食物，如炸雞、薯條等，以免增加消化系統(tǒng)負擔。
2.忌煙、酒，這些物質(zhì)會刺激胃黏膜，可能引起胃腸道不適。
3.不宜食用油煎、霉變、腌制食物，這類食物不易消化，且可能含有有害物質(zhì)。
4.忌食生蒜、芥菜等辛辣食物，辛辣食物容易引起胃腸道刺激，加重疼痛。
5.避免過酸、過辣、過咸的食物，如泡菜、辣椒醬等，以防刺激消化道，影響傷口愈合。
腹壁挫傷后的飲食應(yīng)注重清淡，保證營養(yǎng)的同時避免刺激性食物，有助于促進傷口愈合，加快康復過程。