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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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石宇 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科門診
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孕婦懷孕難受的緩解辦法涉及休息、飲食、運(yùn)動、心情及藥物等方面。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2014-02-18 15:04
1.休息：保證充足睡眠，每天至少8小時，可適當(dāng)午睡。
2.飲食：孕早期宜清淡、少食多餐，多補(bǔ)水；孕中期增加含鈣、粗纖維食物。
3.運(yùn)動：孕中期可適量運(yùn)動，如散步、孕婦瑜伽。
4.心情：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張。
5.藥物：若孕吐嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B6、異丙嗪、胃復(fù)安等，但需遵醫(yī)囑。
總之，孕婦應(yīng)綜合采取多種方法來緩解孕期不適，如有嚴(yán)重不適，及時就醫(yī)。
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