孕早期吃什么好？現(xiàn)在才懷孕沒多久，聽說懷孕開始就要注意飲食...
孕早期吃什么好？現(xiàn)在才懷孕沒多久，聽說懷孕開始就要注意飲食，寶媽有什么好的經(jīng)驗(yàn)嗎？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張素霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市婦幼保健院
三級甲等
婦科
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剛剛懷孕懷孕要注意休息，不要?jiǎng)诶?，這個(gè)時(shí)候胎兒還不大，正常的飲食就是可以的，注意不要吃辛辣刺激食物，不要吃不干凈食物，可以多吃蔬菜水果蛋類奶類，注意不要干重活，懷孕前三個(gè)月最好不要性生活，及時(shí)補(bǔ)充葉酸，不要接觸有毒有害物質(zhì)，不要亂用藥。以免對胎兒不好。
2018-07-26 15:03
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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孕早期是胎兒發(fā)育最敏感的時(shí)候，這段時(shí)間飲食方面是需要注意的，一些大喊或者是大熱的以及刺激性辛辣性的東西，最好不要吃。
2017-02-07 15:26
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好孕早期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸平時(shí)要少吃多餐可以多吃一些水果蔬菜的要清淡不要吃一些辛辣的食物
2017-02-07 15:34
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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懷孕早期建議你還是多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物增加營養(yǎng)，黃綠色的蔬菜水果也不可以少。
2017-02-07 15:41
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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我以前可以多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，可以多吃點(diǎn)核桃堅(jiān)果類，這些都是有利于寶寶發(fā)育的。
2017-02-07 15:47
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回答6
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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剛開始懷孕寶寶的需求量還是很小的，只要平時(shí)的飲食就夠了，平時(shí)多補(bǔ)充水果蔬菜
2017-02-07 15:54
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