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宮寒久不受孕，可用暖宮孕子丸調(diào)理。此外，還需注意飲食、生活習(xí)慣等。包括保暖、運(yùn)動、情緒調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.保暖：避免腹部受寒，尤其經(jīng)期要注意。
2.運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)。
3.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮加重宮寒。
4.飲食：多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、桂圓，少吃生冷寒涼。
5.中醫(yī)調(diào)理：艾灸、中藥湯劑調(diào)理等。
6.藥物治療：除暖宮孕子丸，還可選用艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸等，但用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。
綜合調(diào)理有助于改善宮寒狀況，提高受孕幾率。若久未受孕，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。