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如何有效預(yù)防斑禿

2017-04-11 08:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：斑禿

問(wèn)題：

如何有效預(yù)防斑禿

回答1
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陳燕主治醫(yī)師

陽(yáng)江市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

預(yù)防斑禿需從多個(gè)方面入手，包括生活習(xí)慣、飲食、情緒、頭發(fā)護(hù)理和用藥等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.頭發(fā)護(hù)理：避免使用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑，不用尼龍梳子和頭刷，洗發(fā)間隔2-5天為宜。
2.飲食調(diào)節(jié)：節(jié)制飲酒，多吃蔬菜，保持腸道通暢，預(yù)防便秘。
3.情緒管理：保持良好心態(tài)，消除精神壓抑感，避免焦慮。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累和熬夜。
5.藥物預(yù)防：可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族、胱氨酸等。
做好以上各方面，有助于降低斑禿發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，若出現(xiàn)斑禿癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2017-04-11 09:05

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