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最近總嗜睡且易累,休息后緩解,咋回事?

最近總嗜睡且易累,休息后緩解,咋回事?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    周欽云 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    總嗜睡且易累,休息后改善,可能與季節(jié)變化、睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥等有關(guān)。 1.季節(jié)變化:春夏交替時(shí),人體生物鐘可能受影響,導(dǎo)致容易困倦。 2.睡眠不足:長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差,身體得不到充分休息。 3.貧血:血紅蛋白不足,氧氣運(yùn)輸受限,易引起疲勞和嗜睡。 4.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝減慢,使人乏力、嗜睡。 5.抑郁癥:情緒低落,精神狀態(tài)差,常有疲勞和嗜睡表現(xiàn)。 如果這種情況持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因。

    2024-09-27 09:06
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