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長期頻繁手淫對青少年身體和心理可能產(chǎn)生多種不良影響，包括生理發(fā)育、心理健康、生殖系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、學習生活等方面。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.生理發(fā)育：頻繁手淫可能影響生殖器官的正常發(fā)育，導致陰莖短小等問題。
2.心理健康：容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、自卑等不良情緒，影響性格和人際交往。
3.生殖系統(tǒng)：增加患前列腺炎、精囊炎等疾病的風險，影響日后的性功能和生育能力。
4.免疫系統(tǒng)：可能導致身體抵抗力下降，易患感冒、發(fā)燒等疾病。
5.學習生活：過度沉迷會分散精力，影響學習成績和正常生活規(guī)律。
青少年應充分認識到頻繁手淫的危害，樹立正確的性觀念，積極參加體育鍛煉和社交活動，轉(zhuǎn)移注意力，如有必要，可尋求心理醫(yī)生的幫助。