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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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謝淑霞 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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脾氣暴躁可能由心理、生理、環(huán)境等多因素引起，治療方法包括飲食調(diào)節(jié)、心理治療、藥物治療等。 1. 飲食調(diào)節(jié)：適當(dāng)補(bǔ)充 B 族維生素和色氨酸，有助于改善情緒。 2. 心理治療：尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助，通過(guò)引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題根源。 3. 運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳，能釋放壓力，改善情緒。 4. 環(huán)境改善：營(yíng)造舒適、安靜、和諧的生活環(huán)境，減少不良刺激。 5. 藥物治療：癥狀嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但需遵醫(yī)囑。 脾氣暴躁的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣。
2024-09-27 07:37
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