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涼水洗臉好處多嗎?

涼水洗臉好處多嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳明春 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    涼水洗臉的好處有收縮毛孔、改善皮膚狀態(tài)、增強(qiáng)抵抗力等。 1. 收縮毛孔:涼水刺激可使毛孔收縮,減少油脂分泌。 2. 改善皮膚:促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚彈性和光澤。 3. 增強(qiáng)抵抗力:長(zhǎng)期堅(jiān)持可能提高身體對(duì)寒冷刺激的適應(yīng)能力。 4. 提神醒腦:刺激神經(jīng),讓人更清醒,提高工作效率。 5. 鍛煉血管:增強(qiáng)血管彈性,減少血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 涼水洗臉有一定好處,但并非適合所有人,如皮膚敏感者需謹(jǐn)慎。

    2024-09-26 17:34
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