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腳板底心痛可能由足底筋膜炎、骨刺、骨質(zhì)增生、神經(jīng)受壓、扁平足等導(dǎo)致。 1.足底筋膜炎：長時(shí)間站立或行走，足底筋膜反復(fù)牽拉損傷，引起炎癥。治療以休息、熱敷、物理治療為主，疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.骨刺：足底骨骼長期磨損，形成骨刺刺激周圍組織。一般先保守治療，如休息、外用扶他林軟膏等，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 3.骨質(zhì)增生：多因骨骼老化、勞損。癥狀較輕可通過按摩、泡腳緩解，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用塞來昔布等。 4.神經(jīng)受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致。需治療原發(fā)疾病，可應(yīng)用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 5.扁平足：足弓塌陷，足底受力不均。可通過定制鞋墊改善，疼痛時(shí)遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉等。 腳板底心痛原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診明確診斷。