補(bǔ)鋅的方法有哪些啊,孕期需要補(bǔ)充這樣的元素的嗎,要怎樣補(bǔ)充
補(bǔ)鋅的方法有哪些啊,孕期需要補(bǔ)充這樣的元素的嗎,要怎樣補(bǔ)充才好呢?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李慶云 副主任醫(yī)師
深圳市中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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補(bǔ)鋅的方法可以增加鋅的攝入量。要吃含鋅量較高的食物。也可以口服葡萄糖酸鋅口服液。如果是因?yàn)槟c胃吸收能力差導(dǎo)致的缺鋅,就需要調(diào)理腸胃,增加腸胃的吸收能力。如果腹脹大便不正常,就很有可能腸胃病了,需要治療腸胃的。要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鋅,不要過(guò)量,過(guò)量了也是不好的。
2018-06-25 12:29
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孕婦要注意補(bǔ)鋅,建議以食補(bǔ)為主,多吃生蠔、牡蠣、魷魚(yú)干、麥芽、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、動(dòng)物肝臟等等。水果方面,蘋(píng)果含鋅量相對(duì)比較高,其次是鮮棗、梨、酸棗、黑棗、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、檸檬、橘等。也可以吃沒(méi)有副作用的補(bǔ)鋅劑,如新稀寶,蛋卷味,香香脆脆的很好吃,再搭配食物,雙管齊下,這樣效果會(huì)更好。
2016-12-05 22:37
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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孕婦要注意補(bǔ)鋅,可以吃溫和的補(bǔ)鋅劑,如新稀寶,蛋卷味,香香脆脆的很好吃,再搭配含鋅豐富的食物,這樣效果會(huì)更好,多吃生蠔、牡蠣、魷魚(yú)干、麥芽、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、動(dòng)物肝臟等等。
2016-12-05 22:44
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好,孕期補(bǔ)鋅可以首先選擇食補(bǔ)。多吃含鋅高的食物,含鋅高的食物有,牡蠣,豆制品。吃飯水果里的蘋(píng)果,是含鋅最高的水果,如果效果不好的話,再去選擇藥補(bǔ)
2016-12-05 22:51
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好。懷孕期間缺鋅平常多吃一點(diǎn)動(dòng)物肝臟,蛋黃花生芝麻都可以補(bǔ)鋅的。注意在懷孕期間也要多吃些含鈣的食物。
2016-12-05 22:59
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回答6
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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孕期間如果想補(bǔ)鋅的話,你可以多吃些含鋅比較豐富的食物就行,這樣也不用擔(dān)心會(huì)有副作用。
2016-12-05 23:06
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是懷孕與妊娠病? 懷孕,指女性體內(nèi)有一個(gè)或多個(gè)胎兒或胚胎。妊娠是母體承受胎兒在其體內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng)的過(guò)程,卵子受精為妊娠的開(kāi)始﹐胎兒及其附屬物即胎盤(pán)﹑胎膜自母體內(nèi)排出是妊娠的終止。妊娠期間胎兒及其附屬組織在孕婦體內(nèi)發(fā)育,母體也發(fā)生許多變化。這些是生理性的變化,但變化超過(guò)一定限度就成為病理現(xiàn)象。妊娠病是指在妊娠期間,發(fā)生與妊娠有關(guān)的疾病。 查看全文»
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肖小敏
主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng):在高危孕產(chǎn)婦監(jiān)護(hù)及處理,妊娠合并內(nèi)科疾?。ǜ窝?、糖尿病、心臟 詳情»
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林建華
主任醫(yī)師 教授
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
擅長(zhǎng):高危孕產(chǎn)婦的處理,熟練診治各類(lèi)妊娠合并癥和并發(fā)癥,如妊娠合并 詳情»
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翁霞云
主任醫(yī)師 教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
擅長(zhǎng):對(duì)高危難產(chǎn)疑難危重合并癥的處理,以及優(yōu)生優(yōu)育,遺傳咨詢。 詳情»
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