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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
廣東省精神衛(wèi)生中心
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21 歲女性上班后心情煩，可能與工作壓力、生活習(xí)慣、人際關(guān)系、內(nèi)分泌變化、心理因素有關(guān)。 1. 工作壓力：工作任務(wù)繁重、職業(yè)發(fā)展受阻等會(huì)導(dǎo)致焦慮煩躁?？蓢L試合理安排工作，提升工作效率。 2. 生活習(xí)慣：睡眠不足、飲食不規(guī)律影響情緒。要保證充足睡眠，均衡飲食。 3. 人際關(guān)系：與同事或朋友相處不融洽。學(xué)會(huì)有效溝通，化解矛盾。 4. 內(nèi)分泌變化：女性生理周期中激素波動(dòng)。注意調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)。 5. 心理因素：性格敏感或存在心理障礙。必要時(shí)尋求專業(yè)心理幫助。 總之，要綜合分析原因，采取相應(yīng)措施，如仍無法改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-26 20:30
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回答2
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您的情況還是心理原因引起的， 建議您還是去醫(yī)院看心理醫(yī)生，做個(gè)心理治療的，選用適合個(gè)體的治療方法。 祝您身體健康
2024-09-26 18:02
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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這種現(xiàn)象，往往是由于抑郁癥的心理問題造成的，出現(xiàn)此種現(xiàn)象，可以采用抗抑郁的藥物進(jìn)行治療，以及采用中藥的調(diào)理。以及建議做心理的治療。有自己的生活目標(biāo)和奮斗目標(biāo)。
2024-09-27 11:47
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什么是自殺行為? 自殺行為分狹義和廣義兩種;狹義的自殺行為是指有意識(shí)，自愿地直接結(jié)束自己生命的行為;廣義的自殺行為是指包括故意自傷行為和吸毒酗酒等自我毀滅的“慢性自殺”行為。人們通常說的自殺行為常常指狹義的自殺行為。自殺的分類：自殺觀念，自殺未遂，自殺死亡。 查看全文»
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