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有什么方法可以防治中暑?

我前段時間去爬山,太陽很大,走著走著,就開始喘氣,過會感覺頭暈,朋友說中暑了,就不讓爬了,請問有什么方法可以防治中暑?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    季勇 副主任醫(yī)師

    臨沭縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    消化內(nèi)科

    避免中暑,最重要的就是避免自己長期暴露在高溫環(huán)境中,如果因為一些不可控的因素,必須使自己暴露在高溫環(huán)境中,就需要提前做好防暑工作,首先就是穿著寬松透氣的衣服以輔助,降溫。其次,必須不夠補充足夠的,水分和鹽分,以防止大量出汗引起的脫水或者低鈉血癥,同時可以喝一些輸入綠豆湯之類的避暑的藥物。

    2018-07-30 21:12
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟麗潔 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    呼吸內(nèi)科

    主要是防護高溫,高溫出門一定打遮陽傘,防止脫水指導意見:首先應注意補充水分,多喝水,要補充足夠的蛋白質(zhì),如魚、肉、蛋、奶和豆類。其次在外出時,要做好防曬工作,戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘,穿透氣性好的棉質(zhì)或真絲面料衣服,應該帶點藿香正汽水在身邊,假如有不舒服的可以喝點,總之預防中暑在你自己的重視。

    2014-04-29 11:50
就醫(yī)問藥

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什么是中暑?   中暑是指人長時間處于高溫環(huán)境,不能充分出汗降低體溫而引起的威脅生命的疾病。癥狀通常發(fā)展很快,需要立即處理。根據(jù)不同臨床表現(xiàn)可分為:先兆中暑,輕癥中暑,重癥中暑。其中又根據(jù)發(fā)病機制不同將重癥中暑分為:熱痙攣、熱衰竭、熱射病等類型。 查看全文»

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    中國人民解放軍總醫(yī)院

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  • 李燕芹

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    上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院

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