寶媽們生完孩子后是怎么減肥的啊，產(chǎn)婦喂母乳的減肥會不會回奶...
寶媽們生完孩子后是怎么減肥的啊，產(chǎn)婦喂母乳的減肥會不會回奶的??？
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回答1
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李慶云 副主任醫(yī)師
深圳市中醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，很高興為你解答，仔細看了你所描述的這種情況?？梢赃m當?shù)倪M行體育鍛煉，但不建議節(jié)食減肥，也不建議應用減肥藥品，否則容易影響母乳的質量。需要注意多吃新鮮的蔬菜水果，少吃多餐，適當?shù)倪M行體育鍛煉，建議選擇有氧運動，堅持半小時以上，就能夠，達到一定的減肥效果，僅供參考，祝您健康。
2018-06-20 10:41
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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哺乳期 還是 不要減肥為好 ，會影響母乳的 哦。平時 多注意 不要吃太多辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果 ，我之前一個姐妹 減肥用的是 的減肥方案 寶媽也可以 百度找下 。 祝你成功！
2016-11-25 03:56
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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如果你處于哺乳期的話就不要節(jié)食減肥，平時的話可以通過通過運動減肥，這樣的話不會影響奶水的質量的，你可以幫修復帶兵關注減小肚子，然后平時的話可以多加運動，多吃清淡食物就好
2016-11-25 04:03
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好喂母乳的話減肥的效果要快一些，而且等到斷奶之后瘦的會更厲害的。
2016-11-25 04:09
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