備孕期吃核桃好嗎？聽說核桃可以補(bǔ)腦，那吃了對胎兒有什么好處...
備孕期吃核桃好嗎？聽說核桃可以補(bǔ)腦，那吃了對胎兒有什么好處呢？
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回答1
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李慶云 副主任醫(yī)師
深圳市中醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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您好，這個是可以吃的，因?yàn)楹颂业臓I養(yǎng)價值是比較高的，還有大量的蛋白質(zhì)以及其他的原因，維生素，所以這個在備孕期間的話是可以吃的，但是不管是什么東西，在補(bǔ)充的時候都一定要注意適量，備孕期間的飲食，需要注意多樣性，注意葷素搭配，營養(yǎng)均衡，不要一種食物吃得太多，因?yàn)槿绻呛颂疫@種干果吃的太多的話，有可能會引起便秘，
2018-07-09 11:03
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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恩，吃核桃很好，吃堅果對寶寶好的，孕婦的飲食原則上要多樣化,多吃營養(yǎng)高,易消化吸收的食物,所以孕婦要多吃含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋,瘦肉,魚,豆制品等,平時要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等長纖維菜類,有助于防止便秘.胎兒的骨骼,神經(jīng),造血器官發(fā)育需要大量鐵,磷,鈣和各種維生素,所以孕期要注意補(bǔ)充這些物質(zhì).除了飲食中多吃動物肝,豆類,菠菜,貝殼類水產(chǎn)品和牛奶,可以喝些專門為孕期設(shè)計的牛奶，比如特福芬等一些大牌子的
2017-01-31 08:07
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回答3
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陳雪亮 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，根據(jù)你所描述的情況，可以補(bǔ)到的。指導(dǎo)意見：你好，根據(jù)你所描述的情況，建議平時加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白的食物以及蔬菜水果
2017-01-31 08:13
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你可以吃核桃的核桃，可以補(bǔ)腦是人的事，那以后會對胎兒的大腦發(fā)育比較好。他們以后會比別人聰明。
2017-01-31 08:20
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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不僅僅是備孕時候吃懷孕了也要吃核桃對寶寶頭腦發(fā)育好不能吃熟的要生吃也不能吃太多會上火
2017-01-31 08:28
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回答6
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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可以吃的，這有好處的，但是別多吃了，一天吃兩個就好。更多請關(guān)注美希兒童教育
2017-01-31 08:35
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