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產后奶水少可能與情緒、休息、飲食、乳腺發(fā)育及藥物有關。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.情緒：保持愉悅心情，避免焦慮和緊張，有利于促進乳汁分泌。
2.休息：保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，有助于增加奶量。
3.飲食：多喝湯水，如豬蹄湯、鯽魚湯等，多吃含膠原蛋白高的食物。
4.乳腺發(fā)育：若本身乳腺發(fā)育不佳，可通過其他方式盡量改善。
5.藥物：可服用復方王不留行顆粒、通乳顆粒、催乳丸等下奶藥，但需遵醫(yī)囑。
綜合調整上述因素，若仍無改善，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。

其實媽媽在生完寶寶過幾分鐘，媽媽體力有點恢復的時候呢，就可以讓寶寶吸媽媽的乳頭，乳房那會經過寶寶的刺激，然后就會開始分泌乳汁的。寶寶喝媽媽的第一口奶是初乳，然后是營養(yǎng)很好的。如果寶寶吸不出來的話，媽媽也可以用吸奶器幫忙吸，雖然剛開始分泌的乳汁會比較少，但是那也是夠寶寶喝的，媽媽可以在寶寶喝奶之前那用熱毛巾敷一下乳房，這樣子的話那也是可以刺激到乳房可以產奶比較快點的。媽媽平時哪可以多喝些湯湯水水，比如說鯽魚湯，豬腳花生湯之類的。但是如果還是奶水少的話，那媽媽也可以叫通乳師來幫忙通一下乳腺。

你好，生完寶寶之后，沒有母乳的話，你要多喝一些有營養(yǎng)的湯水，也可以多讓寶寶吸允乳頭促進乳汁的分泌。

生完寶寶后沒有母乳喂養(yǎng)的話，媽媽可以選擇給寶寶奶粉喂養(yǎng)的希望才對你有幫助。

這個時候是需要根據你情況來看，多吃些下奶的食物，可以用通草來下奶