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如何有效預防腹股溝疝？

2018-07-19 16:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腹股溝疝

問題：

如何有效預防腹股溝疝？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王維平主任醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

急診科

預防腹股溝疝要從多方面入手，包括增強腹部肌肉力量、避免腹壓增高、保持良好生活習慣、控制體重、定期體檢等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.增強腹部肌肉力量：通過適度的體育鍛煉，如仰臥起坐、平板支撐等，強化腹部肌肉。
2.避免腹壓增高：積極治療慢性咳嗽、慢性便秘等疾病，避免提舉重物和重體力勞動。
3.保持良好生活習慣：戒煙限酒，飲食均衡，多攝入富含膳食纖維的食物，預防便秘。
4.控制體重：過重會增加腹部壓力，應通過合理飲食和運動控制體重在正常范圍。
5.定期體檢：有助于早期發(fā)現(xiàn)腹股溝疝的潛在風險，及時采取措施。
總之，預防腹股溝疝需要綜合多種方法，長期堅持良好的生活和健康習慣。如果出現(xiàn)腹股溝區(qū)的腫塊、疼痛等癥狀，應及時就醫(yī)。
2018-07-27 09:20

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什么是腹股溝疝? 　　腹股溝疝是指腹腔內(nèi)臟器通過腹股溝區(qū)的缺損向體表突出所形成的疝。腹股溝疝分為腹股溝斜疝和腹股溝直疝兩種。腹股溝斜疝從位于腹壁下動脈外側的腹股溝管深環(huán)(腹橫筋膜卵圓孔)突出，向內(nèi)下，向前斜行經(jīng)腹股溝管，再穿出腹股溝淺環(huán)(皮下環(huán))，可進入陰囊中，占腹股溝疝的95%。查看全文»

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