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乳腺癌手術(shù)后的飲食管理至關(guān)重要，需注重營(yíng)養(yǎng)均衡，促進(jìn)恢復(fù)，同時(shí)避免可能影響愈合的食物。建議規(guī)律飲食，控制熱量攝入，優(yōu)選低脂肪、低膽固醇、高蛋白食品，增加維生素A和C的攝取，限制辛辣刺激物，戒煙限酒。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.規(guī)律飲食：定時(shí)定量，避免過(guò)飽或饑餓，有助于維持穩(wěn)定的新陳代謝。
2.優(yōu)選蛋白質(zhì)來(lái)源：如瘦肉、魚(yú)、豆腐，利于傷口愈合及免疫功能恢復(fù)。
3.增加抗氧化劑：富含維生素A、C的食物，如獼猴桃、胡蘿卜、深色蔬菜，有助于抵抗自由基，促進(jìn)細(xì)胞修復(fù)。
4.低脂低膽固醇：減少飽和脂肪酸攝入，選擇橄欖油、鱷梨等健康脂肪來(lái)源，有助于心血管健康。
5.限制刺激性食物：避免辛辣、過(guò)燙或過(guò)冷的食物，以防刺激胃腸道，影響營(yíng)養(yǎng)吸收。
6.戒煙限酒：煙草和酒精可干擾營(yíng)養(yǎng)吸收，延緩恢復(fù)過(guò)程，應(yīng)嚴(yán)格控制。
乳腺癌術(shù)后，通過(guò)均衡飲食，不僅能夠加速身體恢復(fù)，還能降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。合理規(guī)劃膳食，讓每一餐都成為恢復(fù)健康的助力。