孕期營(yíng)養(yǎng)的重要性及營(yíng)養(yǎng)搭配食譜有哪些?
孕期營(yíng)養(yǎng)的重要性及營(yíng)養(yǎng)搭配食譜有哪些?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王志堅(jiān) 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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孕期營(yíng)養(yǎng)至關(guān)重要,關(guān)乎胎兒發(fā)育,包括營(yíng)養(yǎng)均衡、蛋白質(zhì)攝入、脂肪酸補(bǔ)充等。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
2018-07-19 11:17
1.營(yíng)養(yǎng)均衡:糖、蛋白質(zhì)、脂肪比例適當(dāng),食物多樣化不過(guò)量。
2.蛋白質(zhì)攝入:胎兒發(fā)育需大量蛋白質(zhì),可從肉類獲取。
3.脂肪酸補(bǔ)充:堅(jiān)果富含不飽和脂肪酸,有益胎兒大腦發(fā)育。
4.維生素?cái)z?。憾喑允吖WC各類維生素供應(yīng)。
5.礦物質(zhì)需求:如鈣、鐵等,維持母體與胎兒健康。
孕期合理營(yíng)養(yǎng)搭配有助于胎兒健康成長(zhǎng),孕婦應(yīng)重視飲食。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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懷孕期間以,孕期營(yíng)養(yǎng)一定要,均衡多食新鮮的水果蔬菜多吃粗糧,可以吃些堅(jiān)果核桃之類的對(duì)孩子都是有助于,胎兒的發(fā)育的。
2016-11-06 12:02
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好,懷孕的時(shí)候最主要是注意飲食的均衡,每樣食物都要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。多吃水果蔬菜和蛋白質(zhì)含量的食物。
2016-11-06 12:10
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,孕期吃應(yīng)季的水果蔬菜注意別挑食就好了,用不著食補(bǔ)藥補(bǔ),或者食譜的,孕期可以多吃點(diǎn)干果
2016-11-06 12:17
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,在懷孕期間營(yíng)養(yǎng)均衡,對(duì)寶寶的成長(zhǎng)有利,而且可以去網(wǎng)上,或者是書店買相關(guān)書籍回來(lái)
2016-11-06 12:23
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回答6
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,懷孕的時(shí)候多吃高蛋白的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,有亞君行就可以啦!
2016-11-06 12:31
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是懷孕與妊娠病? 懷孕,指女性體內(nèi)有一個(gè)或多個(gè)胎兒或胚胎。妊娠是母體承受胎兒在其體內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng)的過(guò)程,卵子受精為妊娠的開始﹐胎兒及其附屬物即胎盤﹑胎膜自母體內(nèi)排出是妊娠的終止。妊娠期間胎兒及其附屬組織在孕婦體內(nèi)發(fā)育,母體也發(fā)生許多變化。這些是生理性的變化,但變化超過(guò)一定限度就成為病理現(xiàn)象。妊娠病是指在妊娠期間,發(fā)生與妊娠有關(guān)的疾病。 查看全文»
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肖小敏
主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng):在高危孕產(chǎn)婦監(jiān)護(hù)及處理,妊娠合并內(nèi)科疾?。ǜ窝住⑻悄虿?、心臟 詳情»
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林建華
主任醫(yī)師 教授
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
擅長(zhǎng):高危孕產(chǎn)婦的處理,熟練診治各類妊娠合并癥和并發(fā)癥,如妊娠合并 詳情»
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翁霞云
主任醫(yī)師 教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
擅長(zhǎng):對(duì)高危難產(chǎn)疑難危重合并癥的處理,以及優(yōu)生優(yōu)育,遺傳咨詢。 詳情»
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