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肱骨髁上骨折如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練

2017-11-11 12:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 驚厥

問(wèn)題：

肱骨髁上骨折如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張國(guó)威主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

脊柱外科

肱骨髁上骨折康復(fù)訓(xùn)練很重要，包括握拳伸掌、關(guān)節(jié)活動(dòng)、肌肉鍛煉等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.握拳伸掌：在外固定下，反復(fù)進(jìn)行握拳和伸掌動(dòng)作，促進(jìn)血液循環(huán)。
2.關(guān)節(jié)活動(dòng)：逐步進(jìn)行肘部關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，增加關(guān)節(jié)靈活性。
3.肌肉鍛煉：進(jìn)行肱二頭肌、肱三頭肌的等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量。
4.物理治療：如熱敷、按摩，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。
5.平衡訓(xùn)練：在恢復(fù)較好時(shí)，進(jìn)行簡(jiǎn)單的平衡練習(xí)，提高肢體協(xié)調(diào)性。
康復(fù)訓(xùn)練需循序漸進(jìn)，持之以恒，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2017-11-11 12:28

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