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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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沈楊 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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備孕女性月經(jīng)周期不穩(wěn)定,提高受孕率需注意多方面,如監(jiān)測排卵、調(diào)理身體、補充營養(yǎng)、保持良好生活習(xí)慣、避免不良因素等。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
2014-02-28 14:40
1.監(jiān)測排卵:使用基礎(chǔ)體溫法、排卵試紙或B超監(jiān)測排卵,在排卵期同房。
2.調(diào)理身體:可尋求中醫(yī)調(diào)理,改善月經(jīng)周期不穩(wěn)定的情況。
3.補充營養(yǎng):提前補充葉酸,飲食均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。
4.良好習(xí)慣:規(guī)律作息,避免熬夜,適當(dāng)運動,增強體質(zhì)。
5.避免不良因素:戒煙戒酒,減少接觸有害物質(zhì)和輻射。
備孕期間保持積極心態(tài),若長時間未受孕,建議及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。
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