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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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魯堯 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脊柱科
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骨質(zhì)疏松癥可補充鈣、維生素D、蛋白質(zhì)、維生素K、鎂等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2017-06-02 15:57
1.鈣:如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣,能增強骨骼強度。
2.維生素D:像骨化三醇、阿法骨化醇,促進鈣吸收。
3.蛋白質(zhì):有助于維持肌肉和骨骼健康。
4.維生素K:參與骨代謝,對骨骼有益。
5.鎂:在維持骨骼健康方面發(fā)揮作用。
合理補充這些營養(yǎng)元素,對改善骨質(zhì)疏松癥有幫助,但需在醫(yī)生指導下進行。
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