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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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杜宏進(jìn) 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
急診科
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老是上火通常與飲食、情緒、體質(zhì)、環(huán)境和生活習(xí)慣等有關(guān)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2017-09-16 06:14
1.飲食：常吃辛辣或寒涼食物，易導(dǎo)致胃火或虛火。應(yīng)調(diào)整飲食，避免此類食物。
2.情緒：愛生氣、情緒波動大，易肝氣郁結(jié)化火。需調(diào)節(jié)情緒，保持平和。
3.體質(zhì)：如脾虛濕盛，也可能出現(xiàn)上火癥狀。可通過中醫(yī)調(diào)理改善體質(zhì)。
4.環(huán)境：干燥炎熱的環(huán)境可能使人上火，要注意保濕和降溫。
5.生活習(xí)慣：長期熬夜、作息不規(guī)律，易引起上火。應(yīng)規(guī)律作息，保證充足睡眠。
上火原因多樣，需綜合調(diào)理。若上火癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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