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左手腕外側疼痛可能由多種原因引起，常見的有外傷、腱鞘炎、關節(jié)炎、腱鞘囊腫、神經(jīng)受壓等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.外傷：若近期有扭傷或碰撞，可能導致局部軟組織損傷，出現(xiàn)疼痛。治療上先休息，可冷敷，疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。
2.腱鞘炎：頻繁活動手腕，腱鞘長期摩擦易引發(fā)炎癥。表現(xiàn)為疼痛、活動受限。治療包括減少活動，熱敷，外用扶他林軟膏，口服塞來昔布等。
3.關節(jié)炎：如骨關節(jié)炎，與年齡、勞損有關。會有關節(jié)疼痛、腫脹。治療可服用氨基葡萄糖，注意保暖，避免勞累。
4.腱鞘囊腫：腕部腱鞘內出現(xiàn)囊性腫物，壓迫時疼痛。較小的可觀察，較大的可能需手術切除。
5.神經(jīng)受壓：如腕管綜合征，正中神經(jīng)受壓可致疼痛。治療需解除壓迫，必要時手術。
如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確病因后針對性治療。