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勃起障礙患者可通過食用一些食物來輔助改善，如富含鋅的食物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物、溫補腎陽的食物、富含維生素E的食物、具有活血通絡(luò)作用的食物等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.富含鋅的食物：牡蠣、牛肉、雞肉等，鋅有助于提高性功能。
2.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物：如魚肉、蝦肉、蛋類，能為身體提供營養(yǎng)。
3.溫補腎陽的食物：韭菜、羊肉、核桃，可改善腎陽不足。
4.富含維生素E的食物：杏仁、黑芝麻、菠菜，能促進性激素分泌。
5.具有活血通絡(luò)作用的食物：山楂、洋蔥、黑木耳，利于血液循環(huán)。
飲食調(diào)整只是輔助手段，勃起障礙患者還需綜合治療，包括心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運動等，必要時應(yīng)及時就醫(yī)。