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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉偉樂 副主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科一區(qū)
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玩蹦蹦床后晨起腿無法伸直,可能由肌肉勞損、肌肉拉傷、乳酸堆積、關節(jié)損傷、韌帶損傷等因素引起。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2016-04-05 22:00
1.肌肉勞損:蹦蹦床運動強度大,肌肉長時間緊張收縮,易導致勞損。一般休息、熱敷、按摩可緩解。
2.肌肉拉傷:運動幅度過大或姿勢不當,可能造成肌肉拉傷。拉傷嚴重需就醫(yī),輕度拉傷可冷敷、制動。
3.乳酸堆積:劇烈運動產(chǎn)生大量乳酸,堆積在肌肉中,引起酸痛和活動受限。通過適度活動、多喝水促進代謝。
4.關節(jié)損傷:如半月板、滑膜損傷等。損傷較輕可保守治療,嚴重需手術。
5.韌帶損傷:運動中韌帶過度拉伸易損傷。輕度損傷休息可恢復,嚴重者需治療。
一般這種情況經(jīng)過休息和適當處理多可恢復,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī)。
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這個筋膜炎引起的癥狀,需要注意休息和服用藥物對癥治療。一般遵醫(yī)囑服用藥物膠囊和氯唑沙宗片和針灸按摩物理療法治療。不能受涼和勞累。
2016-04-13 20:27
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