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11個(gè)月寶寶胳膊骨折后，飲食上要注重營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，有助于骨折恢復(fù)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.蛋白質(zhì)類：如雞蛋、魚肉、蝦肉等，能促進(jìn)組織修復(fù)。
2.鈣質(zhì)豐富的食物：純牛奶、豆制品等，利于骨骼生長(zhǎng)。
3.維生素豐富的食物：水果泥（蘋果泥、香蕉泥等）、蔬菜泥（胡蘿卜泥、南瓜泥等），增強(qiáng)抵抗力。
4.富含膠原蛋白的食物：豬蹄、牛筋等，可促進(jìn)骨痂形成。
5.湯類食物：大骨湯、排骨湯等，營(yíng)養(yǎng)豐富。
寶寶骨折后的飲食調(diào)理很重要，但需注意食物的質(zhì)地和量，避免引起消化問題。

你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮外傷的話，建議可以適當(dāng)多吃奶制品和瘦肉，可以補(bǔ)充鈣劑看看，一般是有利于傷口恢復(fù)的。