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鐵和維生素能否同時服用

鐵和維生素能否同時服用

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    徐文明 副主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    鐵和維生素可以同時服用。但要注意飲食搭配,避免影響吸收,還要了解相關注意事項。身體不適時,應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
    1.飲食搭配:多吃綠色蔬菜、蛋黃、牛肉等富含鐵和維生素的食物。
    2.避免影響:不要飲茶,以免影響鐵的吸收。
    3.補充方式:優(yōu)先從食物中獲取,必要時可服用補充劑。
    4.藥物選擇:硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等可補鐵;維生素C能促進鐵吸收。
    5.遵醫(yī)建議:服用補充劑應遵醫(yī)囑,定期檢查。
    合理補充鐵和維生素對健康有益,但要科學合理,不可盲目。

    2014-05-02 21:23
就醫(yī)問藥

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