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腰椎肌筋膜炎的形成通常與長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、受寒、外傷、慢性勞損、免疫因素等有關(guān)。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.長(zhǎng)期姿勢(shì)不良：長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐等，使腰部肌肉筋膜持續(xù)受力，易引發(fā)炎癥。
2.受寒：腰部受涼，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致筋膜組織缺血缺氧。
3.外傷：腰部受傷后未妥善處理，易誘發(fā)肌筋膜炎。
4.慢性勞損：長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)或過(guò)度運(yùn)動(dòng)，腰部肌肉筋膜反復(fù)損傷。
5.免疫因素：自身免疫功能異常，也可能參與發(fā)病。
了解腰椎肌筋膜炎的成因，有助于預(yù)防和早期干預(yù)，出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。