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打籃球時,起跳落地后扭了一下,很痛。這怎么辦呢?

打籃球時,起跳落地后扭了一下,很痛。這怎么辦呢?曾經(jīng)的想

  • 回答1

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    鄭帥 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱骨科

    根據(jù)您描述的情況,可能有急性腰肌損傷的情況,導(dǎo)致疼痛的出現(xiàn),但要進(jìn)一步排除骨折的情況可做一下腰椎的拍片檢查,以更好的明確病情。首先近期不要大活動,盡量臥床休息,盡量用硬板床,不要彎腰勞作,可使用膏藥、非甾體抗炎藥和中藥跌打丸,三七傷藥片等藥物進(jìn)行治療,也可外用噴霧劑以止痛治療,必要時根據(jù)檢查的結(jié)果使用理療等配合治療。

    2013-05-30 23:25
  • 回答2

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    李建新 主任醫(yī)師

    河北省中醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    急性期關(guān)鍵要靜養(yǎng),避免劇烈運(yùn)動加重?fù)p傷,睡硬板床,避免著涼,外用噴霧一天三次.也建議用中藥接骨散外敷治療,它局部給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位,快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續(xù)筋,療效顯著,有效的預(yù)防腰扭傷后的各種后遺癥的發(fā)生。

    2013-05-29 08:59
  • 回答3

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    特約醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,打球劇烈活動扭傷力道一般是比較嚴(yán)重,建議去醫(yī)院骨科就診,拍片檢查排除骨折骨裂的可能性,單純的軟組織韌帶拉傷撕裂,一般需要3-4周恢復(fù)最近一個月盡量臥床休息,避免下地負(fù)重行走活動,可以外用活血化瘀、跌打損傷類口服或外用藥物對癥治療即可逐漸恢復(fù)。

    2018-06-05 21:00
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