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經(jīng)常上夜班可能導(dǎo)致疲勞、免疫力下降、皮膚問(wèn)題、睡眠障礙及精神癥狀等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.免疫力降低：身體易受病原體侵襲，增加感冒、胃腸感染等疾病風(fēng)險(xiǎn)。
2.皮膚變差：影響膽、肝經(jīng)脈運(yùn)行，出現(xiàn)粗糙、黑斑、青春痘等。
3.睡眠紊亂：長(zhǎng)期晝夜顛倒，易導(dǎo)致失眠、多夢(mèng)等睡眠問(wèn)題。
4.消化系統(tǒng)異常：胃腸功能失調(diào)，可能引發(fā)消化不良、胃痛等。
5.精神心理問(wèn)題：如健忘、易怒、焦慮不安等。
6.心血管負(fù)擔(dān)加重：血壓、血脂異常，增加心血管疾病發(fā)生幾率。
總之，經(jīng)常上夜班會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生多方面不良影響，應(yīng)盡量保持規(guī)律作息。