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小孩肥胖癥減肥需從飲食、運(yùn)動、習(xí)慣等方面著手，包括控制食量、增加活動、規(guī)律作息等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.飲食控制：保證正常生長發(fā)育，避免高熱量食物，多吃蔬菜瓜果。
2.增加運(yùn)動：選擇適合孩子的有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳等。
3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，利于新陳代謝。
4.培養(yǎng)習(xí)慣：減少看電視、玩手機(jī)時(shí)間，避免久坐。
5.心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，增強(qiáng)減肥信心。
小孩肥胖癥減肥需綜合多方面，家長要耐心引導(dǎo)，長期堅(jiān)持。

醫(yī)生建議：婦科再造丸是孕婦禁用的藥物，您在不知道懷孕的情況下服用了婦科再造丸，建議您到正規(guī)的醫(yī)院去檢查，以免對胎兒產(chǎn)生影響